今日は、加圧のレッスンでした。

シースタイル（加圧）の、ゆうき先生、生徒の靖子さ〜ん、お疲れさまでした。
今日は、サロン＆ギャラリー楽遊は、レンタルサロンに変身です〜〜。
書道教室で使用する以外の空いた時間に、毎月２回、月曜日の１１時半〜、加圧トレーニングをしています。
高槻の Sheath Style の窪田ゆうき先生が来てくださり、パーソナル指導でトレーニングをしています。
靖子さ〜ん、今日も、トレーニング後の　””ストレッチ””　が気持ちよかったですか〜〜？？（笑）
来週も楽しんでトレーニングして下さいね〜〜。
そうそう、ゆうき先生〜〜、明日からのヨロン島でのマラソン、頑張ってきて下さ〜〜い。

かがなつこ